Langsung ke konten utama

Tips Sehat Sebelum Tidur

Mana-mana Kawan-kawan ?.

.

.

.

Kata pak Aji: Rosulullah Muhammad shallallahu ‘alaihi wasallam memerintahkan kita untuk memadamkan lampu-lampu di malam hari (kompilasi terlarang tidur)



Hal ini sesuai dengan hadits shahih: "Padamkanlah lampu-lampu di malam hari pada saat tidur siang hari, kuncilah pintu dan tutuplah bejana, makanan dan minuman." (HR. Al-Bukhari).

.

Walau, ada beberapa fitur dari beberapa ulama tentang makna dari lampu lampu yang menyala adalah lampu dari listrik, namun semua solusi yang memadamkan lampu (cahaya) di kangan tidur Memang memiliki faedah.

.

Sebuah penelitian ilmiah terbaru yang tetap menyalanya pada saat-saat tidur akan memengaruhi proses yang ada dalam otak manusia, dan hal tersebut akan menyebabkan gangguan-gangguan yang melekat pada kegemukan.

.

Selain itu, beberapa penelitian kesehatan menyebutkan bahwa dengan memadamkan lampu yang sedang tidur, tubuh akan menghasilkan hormon melatonin yang bekerja sebagai penghasil tubuh untuk penyakit dan dapat membuat tubuh lebih cepat terlelap.

.

.

Wallahu a'lam bishawab | semoga bermanfaat | jangan lupa sebutkan dan ingatkan sahabatmu.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Amalan Kecil Tapi Rutin • Aulia Izzatunisa

Di antara keunggulan suatu amalan dari amalan lainnya adalah amalan yang rutin (kontinu) dilakukan. Amalan yang kontinu –walaupun sedikit- itu akan mengungguli amalan yang tidak rutin –meskipun jumlahnya banyak-. Amalan inilah yang lebih dicintai oleh Allah Ta’ala. Di antara dasar dari hal ini adalah dalil-dalil berikut. Dari ’Aisyah –radhiyallahu ’anha-, beliau mengatakan bahwa Rasulullah shallallahu ’alaihi wa sallam bersabda, ”Amalan yang paling dicintai oleh Allah Ta’ala adalah amalan yang kontinu walaupun itu sedikit.” ’Aisyah pun ketika melakukan suatu amalan selalu berkeinginan keras untuk merutinkannya. (HR. Muslim no. 783) Dari ’Aisyah, beliau mengatakan bahwa Rasulullah shallallahu ’alaihi wa sallam ditanya mengenai amalan apakah yang paling dicintai oleh Allah. Rasul shallallahu ’alaihi wa sallam menjawab, ”Amalan yang rutin (kontinu), walaupun sedikit.” (HR. Muslim no. 782) ...

Tips Mengajak Keluarga Dan Sahabat Ke Kajian

Dear, mendakwahkan orang-orang terdekat kita memang bukanlah hal mudah. Ada yang gampang buat diajak hal baik, tapi banyak juga yang susah untuk diajak. . Dakwah punya cara. Kita tidak bisa memaksakan orang untuk bisa langsung berubah. Sebagaimana orang pun tidak bisa dipaksa untuk memeluk agama Islam. Seperti pada kutipan surah Al-Baqoroh Ayat 256 "Tidak ada paksaan dalam (menganut) agama (Islam), sesungguhnya telah jelas (perbedaan) antara jalan yang benar dengan jalan yang sesat........" Jadi penekanan dakwah lebih kepada menunjukkan kebenaran dan kesesatan, bukan memaksa, masalah ia akan berubah atau tidak, hidayah ada di tangan Allah. Biarlah target dakwah tersebut diajak berpikir, apakah kebenaran yang ia ikuti, apakah kesia-siaan, ataukah malah jalan kesesatan. Dari situlah kemudian dia akan menentukan langkah hidupnya. . Saat kita ingin saudara kita ikut kajian, tunjukkan dan buktikanlah pada mereka bahwa ketika kita sering menghadiri majelis ilmu, ada perubahan c...

Resep Tuna Aglio Olio - Marimasak

Tuna Aglio Olio . Tuna vs ayam = 2 : 1😋 lebih suka tuna dibandingkan ayam, lebih gurih dan lebih bergizi juga. resep ini bisa ditambah dengan bawang bombay juga ya, atau biar lebih pedaa juga bisa pakai cabe rawit. . . . Bahan: 1/2 kaleng tuna (vegetable oil) 100gr spagetti 5 siung bawang putih (geprek, cincang kasar) oregano bubuk keju cheddar parut minyak goreng 1 sdm minyak zaitun garam bon cabe (bila suka) parsley . Cara Membuat: 1. rebus spagetti hingga matang, tiriskan. tambahankan minyak zaitun agar tidak lengket dan beri oregano 2. tumis bawang putih hingga wangi, masukkan tuna, spagetti, dan parsley yg sdh dicincang kasar 3. bumbui dengan garam dan oregano. tes rasa 4. sajikan dengan keju cheddar parut, bon cabe, dan parsley . #resep #resepmasakan #resepmakanan #resepyummy #resepmasakanindonesia #resepdapur #resepmasakannusantara